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2015学年乐贤坊小学每天活动一小时实施方案

2016-06-27 17:11 责任编辑:未知 点击:

2015学年乐贤坊小学每天活动一小时

实施方案

一、指导思想

为更好的贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才。我校在新课程标准的贯彻实施过程中,以“健康第一”为办学理念,保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、成立“乐贤坊小学每天活动一小时工作”领导小组

组长:潘燕霞    

副组长: 程志勇、杨智珊

组员:吴建华、陈珂、容可欣、李韵君、安然、张春雄、罗文东、刘文浩、李凯怡、各年级级长

三、具体活动安排

(一)大课间(每天9:10—9:35)

我校大课间活动安排在每周四上午9:10——9:35,时间为25分钟。采用早操和分组活动相结合的形式,以音乐为背景串联活动全过程。分组活动以班级为单位,结合各年级的实际情况,安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、体育基本功练习等内容。

1、场地划分

一年级在水泥场地

二年级在篮球场和育德坊

三年级在跑道和乐贤园

四年级在内操场

五年级在内操场

六年级在内操场

2、大课间体育活动内容(活动内容将定期调整)

一年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、放松操

二年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、放松操

三年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、双人跳绳、放松操

四年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、双人跳绳、放松操

五年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、双人跳绳、放松操

六年级:广播操、柔软操、跑操、跳短绳、双人跳绳、放松操

3、大课间活动流程

进场:( 3分钟)

第一节下课后,响起《解放军进行曲》,各班依做广播体操的形式进场。

全校学生齐做《希望风帆》广播操。(5分钟)

广播操做完后,进行柔韧操。(2分钟)

跳绳。(8分钟)

⑤跑操(3分钟)

⑥全校集体做放松操(手语操):(3分钟)

当提示音乐响起,各班在活动地点按广播操队形站列,跟随音乐做放松操。

7便步回课室:(2分钟)

(二)体育课

一、二年级每周四节体育课;四—六年级每周三节体育课。

(三)午间锻炼活动(14:00——14:28)

利用每天午睡后至下午上课前的时间,组织当天没有体育课的班级开展锻炼活动(大约25分钟),提倡学生做到每人每天带一毽、一绳、一拍、一球(选其一)回校进行锻炼活动,有效调整学生下午上课的精神状态。

四、活动时间计算

一、二年级:

【25×5﹢40×4+25】÷5=62分钟

三—六年级:

【25×5﹢40×3+28×2】÷5=60.2分钟

 

 

学校每天一小时体育锻炼方案投诉监督电话:
程主任:81960046

 

 

荔湾区乐贤坊小学

2016年2月